チキンカレー
油でカレー粉と玉ねぎのみじん切り、鶏肉を炒めてホールトマトとおろしにんにく、しょうが。
適当に煮たら、塩で味付け。
今回、ホールトマト缶を半分にした。
前回のようにトマトが多すぎると、できたカレーがラタトゥイユっぽくなってしまう。
やはり、うまい。
スパイシーで体もあたたまる。
業務スーパーで買ったハチ食品のカレー粉、安いしうまい。
夜：180円
牡蠣フライ
半額で買った牡蠣フライ、オーブントースターであたためて、ソースをかけた。
カリカリでジューシー。揚げたて。
海の汁がたまらん。
