鮭フレークうどん
冷凍のうどんをゆでて、水洗い、ざる切り。
海苔を半分ちぎって、鮭フレークとアボカド、マヨ。
自家製めんつゆ、酢をかけて完成。
にしても、冷凍のさぬきうどんは、すごいレベルが高い。
チェーンのうどん屋に入るくらいなら、
冷凍うどんを解凍して食えば良い気がする。
食べるときには全体を混ぜて食べる。
鮭フレーク、うどんとめっちゃ合う。
夜：180円
牛焼き肉
牛角風キャベツ
ごはん
牛焼き肉は市販の味付け肉。
フライパンで焼いてごはんにのせた。
キャベツはやみつきキャベツ風。
キャベツをちぎって、塩コショウ、おろしにんにく、ごま油とポリ袋にいれてもむ。
濃い味付けなのでごはんがすすむ。
キャベツもうまい。
もんだだけなのに、炒めているかのような食感。
