2016年2月29日

1日の食費合計:280円 昼:ミートソーススパ 夜:ぼんじり焼き鳥

昼:90円

ミートソーススパゲティ


セブンの100円ソース半分を温めてゆでたスパにかける。
粉チーズもかける。

こんなんで、そこそこうまい。

ソースはレトルトでも何でも、 うまいに越したことはないが、
そこに粉チーズがあるとないとでは大違い。
粉チーズをかけるだけでファミレスやコンビニのレベルになる、気がする。



夜:190円

ぼんじり焼き鶏
白菜のおひたし
ごはん


冷凍のぼんじり焼き鶏を解凍し、
フライパンで焼く。砂糖醤油で味付け。

上記の焼き汁は白菜のおひたしにかける。

ぼんじりうまい。 ぷりぷりしている。
焼き汁をかけた白菜もうまい。