1日の食費合計：360円 昼：焼き鮭塩麹 夜：エビ鮭卵ちらし寿司

昼：150円

焼き鮭
レタスサラダ（マヨ）
ごはん

鮭は塩麹味。市販品。
安売りを冷凍しておいたので解凍し、オーブントースターで焼く。

適度な塩加減。
皮までカリカリでうまい。

夜：210円

エビ鮭卵ちらし
ごはん

昨日の昼のエビ。
まとめて解凍してしまったので、続けて食べる。

薄焼き卵を刻んだもの、エビ、鮭フレーク少々、マヨ。
今回はまた昨日と少し味を変えてみた。

めっちゃうまい。甘い卵と、エビと、鮭。
甘しょっぱい感じとマヨのコク、酢飯が最高。