2016年3月26日

1日の食費合計:300円 昼:レトルトカレー 夜:チキンサラダ

昼:160円

レトルトカレー
ごはん
キャベツサラダ
切干大根漬け


皿にラップをひくよりも、
ビニール袋をかぶせる方が楽だということに気が付いた。
ラップは意外と皿に貼り付ける作業がめんどい。

上記のセリアの皿だと、細長いので一番安い小さい袋でも、
すっぽり入る。100均で140枚入り。中サイズでも120枚入り。

カレーの味も遜色なし。
洗いものサヨナラ。



夜:140円

チキンサラダ
ごはん


ちぎったレタス、刻んだ大根を混ぜて、
塩をふってホイルにのせ、オーブントースターで焼いたチキン。
フライドオニオン。醤油、胡椒、マヨ。

上記もまたセリアの皿。
中サイズのビニール袋をかぶせる。

野菜がめっちゃうまいと感じるのは年のせいか。
肉入りサラダなら、しっかりおかずになる。