2016年10月25日

1日の食費合計:260円 昼:炒飯 夜:鶏団子のカレー

昼:160円

炒飯
じゃがいもポタージュ


冷凍の炒飯に、トップバリュのじゃがいもポタージュ。
お湯をわかしている間に撮ったので、スープがまだ粉。

レンジと即席スープで、即うまい。
近未来だ。



夜:100円

鶏団子カレー
キャベツと揚げのレンチン


刻み玉ねぎとカレー粉を多目の油で炒め、おろしにんにく、生姜、
ホールトマト、水、鶏団子。煮えたら、豆乳少々、塩で味付け。
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、カレー。

キャベツと刻み揚げはレンチンして、あじぽん。

鶏団子のカレーうまい。
コクがあってさっぱりしている。