2016年11月14日

1日の食費合計:320 昼:炒飯 夜:唐揚げ

昼:140円

炒飯
わかめスープ


冷凍炒飯をレンチンして、
わかめスープにお湯を注ぐ。

写真は、お湯を沸かしている最中にとったので、
スープの素だけになってしまった。

パラパラの炒飯がレンチンするだけで食べられてすばらしい。
米に味がしみていて、めっちゃうまい。


夜:180円

唐揚げ
チンもやし


唐揚げ、もやしをレンチン。
冷凍ごはんもレンチン。

もやしはいつでも安くていいな。
食べ飽きる点が難点だが。

もやしは、袋をあけてレンチンしたら、塩とゴマ油を混ぜる。
ついでにその袋をつかえば洗いものいらず。