1日の食費合計：280円 昼：炒飯 夜：チキンカツ

昼：130円

炒飯

ニチレイの冷凍炒飯をレンチン。
パラパラでうまい。
チャーシューもたくさん入っている。

米に何かめっちゃうまい出汁的な何かが染みている。

夜：150円

チキンカツ
舞茸と揚げの煮物
ごはん

冷凍ごはんをレンチンしている間に撮影。

チキンかつも、イオンの値引き品を冷凍しておいたものを、
レンチンしてソースをかける。

安かったが、若干揚げ油が酸化している。
微妙に他の惣菜の味がする。