2017年7月6日

1日の食費合計:320円 昼:ビーフンごはん 夜:焼き鳥

昼:160円

ビーフンごはん


ケンミンの焼きビーフンを半分、
ニラと鶏挽肉を炒めた具で作る。
で、皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、ビーフン。

食べるときには、酢を回しかけて食べる。
そば飯みたいなうまさ。

ビーフン単体で食べるよりもこのほうが好きだ。
ニラと鶏挽肉の具も相性が良い。



夜:160円

焼き鳥
温泉卵
ブロッコリー



夜のスーパーで見切り品の焼き鳥パックを購入。
皿にポリ袋をかぶせ、レンチンした焼き鳥、
温泉卵、ブロッコリー(シザドレ)。

焼き鳥うまい。
鶏皮が一番好きだが、色々あると楽しい。

温泉卵につけつつ食べるつくねも絶品だ。