昼:90円
カレーライス
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、温めたレトルトカレー。
忙しかったのでぱっと食べてしまう。
こんなときもビニールを使えば洗いものが出ないのが良い。
スプーンは仕方がない。
小物だから洗ってやる。
夜:110円
鶏挽肉と玉ねぎの鍋
マカロニ
素晴らしいことをひらめいた。
お椀に、ビーフシチューの素1かけ入れて、
鶏挽肉と玉ねぎの鍋をくわえて混ぜると、
完璧にビーフシチュー!
というか、シチューでも、カレーでも、この手でできるはずだ。
鍋の幅が広がる。
しかも、お椀単位で作るので、洗いものも出ない!