昼:90円
レトルトカレー
ごはん
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、
あたためたレトルトカレー半ぶん。
スプーンはかろうじて洗うが、
大容量入りのプラスプーンが安ければ、
完全に洗いものなしでいけるよな。
100本500円くらい。
でも、1回で捨てるのがもったいなくて、
結局洗ってしまいそうな気がする。
夜:130円
ほうれん草と鶏挽肉の鍋
マカロニ
冷凍のほうれん草と、鶏挽肉を水と酒で煮ただけ。
皿にポリ袋をかぶせ、酢醤油。
つけて食べる。
おいしいが、あまりほうれん草の味がしない。
安売りしており、バラ冷凍で便利かと思ったが、
うまみ、味が全然しない。
やっぱり冷凍野菜はやめて、
何でもそのとき安い野菜を切ってブチ込むほうが
おいしいのかもしれない。