2018年4月9日

1日の食費合計:300円 昼:ミートソーススパ 夜:鶏挽肉炒め

昼:120円

ミートソース
レタスサラダ


皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパ。
あたためたミートソース半袋。

サラダは、油、塩、胡椒、マスタード、酢と、ちぎったレタスを混ぜたもの。

業務スーパーでついに、パルメザンチーズを買った。
うまい。粉チーズで5倍くらいうまくなる。




夜:180円

鶏挽肉炒め
レタスチキンサラダ
マカロニ


鶏挽肉はフライパンで炒めて焼き肉のたれで味付け。

サラダは、レタスサラダに自作のサラダチキン。
昼と同じく、自作のフレンチドレッシングをかける。

めっちゃおいしい。炒めただけの激安挽肉も、焼き肉のたれに合いまくり。
マカロニを混ぜて食べるとまたおいしい。
こういうパスタ料理あっても良い。

最近、自作のフレンチドレッシングにはまっている。
 飽きのこない味。
マカロニ挽肉とさっぱりサラダで無限。