1日の食費合計：120円 昼：かっぱ寿司 夜：餃子

昼：0円

かっぱ寿司（ゴチ0円）

寿司を御馳走して貰う。
めっちゃおいしい。
とくに、揚げたての海老天が巻かれている、
海老天巻きがおいしい。

サラダ軍艦も、久しぶりで懐かしい。

うどんもおいしいが、あっさりしている。
揚げ玉はかなり多く入っている。
出汁あっさり塩分濃い目。

夜：120円

餃子
目玉焼き
玄米ごはん

先日焼いた餃子の残りをレンチン。

ポリ袋に入れて保存しておいたので、
そのままレンチンして皿へ。
ついでに酢醤油もポリ袋に入れて味付。

本当に、ポリ袋ってめっちゃ便利。
ポリ袋のおかげで洗いものが減りまくった。

1日の食費合計：180円 昼：ポテトグラタン 夜：ホルモン炒め

昼：50円

ポテトグラタン

耐熱皿にクッキングシート、
潰したじゃがいも、炒めたナス、ケチャップ、
再び潰したじゃがいも、スライスチーズ、
オーブントースターで焼く。

間に挟んだケチャップや炒めたナスがアクセントになり、
おいしい。アツアツ。
チーズともよく合う。

夜：130円

ホルモン炒め
目玉焼き
レタスサラダ
玄米ごはん
 

昨日のもつ煮の残りのホルモンを、
玉ねぎと炒めた。

皿にポリ袋をかぶせ、炒めたホルモン、目玉焼き、
ちぎったレタス。シーザードレッシング。

サラダや、ホルモンなどが、
適当に色々と混ざったところがおいしい。