昼:100円
蒸鶏の醤油マヨスパ
ゆでたスパに、蒸鶏(ベニマルで半額) 、細切り大根、シソ、をのせて醤油とマヨ。
食べるときに適当に混ぜる。
というか何だこりゃ、うますぎる。
ヘタなパスタソースなどかけるよりも全然うまい。
今度は自分で蒸鶏も作ってさらに安く作る。
夜:190円
ローストビーフ
塩コンブ混ぜきゅうり
ごはん
これも、ベニマルで赤札になっていたもの。夜買って翌日食べる手法。
もちろん肉はうまいが、このタレとホースラディッシュだけでもガンガンごはんが食える。