昼:170円
鶏の唐揚げ
レタスサラダ(コショウ、マヨ)
キムチ
ごはん
鶏のから揚げは、昨夜スーパーで値引き品を買った。
クッキングシートを敷いた耐熱皿、オーブントースターで焼く。
レタスはちぎって、胡椒とマヨ。コショウ風味がうまい。
唐揚げもなかなかジューシー。
でも自分で揚げたものが一番好きだ。
市販品は衣が多い。
夜:100円
カルボナーラスパゲティ
スパゲティをゆでて、あたためたCGCのカルボナーラソースを、
半分かけただけ。粉チーズも加える。
すごくうまい。
粉チーズもアメリカ産の安ものだが、レトルトとは思えない味。
少なくてもコンビニのスパよりはうまい。