2015年11月22日

1日の食費270円 昼:鶏のから揚げ 夜:カルボナーラスパ

昼:170円

鶏の唐揚げ
レタスサラダ(コショウ、マヨ)
キムチ
ごはん


鶏のから揚げは、昨夜スーパーで値引き品を買った。
クッキングシートを敷いた耐熱皿、オーブントースターで焼く。

レタスはちぎって、胡椒とマヨ。コショウ風味がうまい。

唐揚げもなかなかジューシー。
でも自分で揚げたものが一番好きだ。
市販品は衣が多い。



夜:100円

カルボナーラスパゲティ


スパゲティをゆでて、あたためたCGCのカルボナーラソースを、
半分かけただけ。粉チーズも加える。

すごくうまい。
粉チーズもアメリカ産の安ものだが、レトルトとは思えない味。
少なくてもコンビニのスパよりはうまい。