あさりとキャベツのスパゲティ
フライパンにオイルでおろしにんにく、あさりを炒め、キャベツ、酒、豆乳。
塩で味付けして茹でたスパと少量のゆで汁でひと煮立ち。
なんという出汁。
あさりと豆乳のこくがあってうますぎ。キャベツも甘うまい。
あさり殻のまま冷凍しておくと便利だ。
使う分だけ出せるし、勝手にバラ冷凍になるので。
夜：150円
味の素餃子
ごぼうキンピラ
ごはん
味の素の冷凍餃子、半分を表示通りに焼いただけ。
酢醤油につけて食べる。
楽でうまい。ひたすら中火で焼き続けるだけ。
でも自分で作った餃子は皮がもっとうまいんだよな。
