あさりのスープスパ
マ・マーのレトルトソースをあたためて、
ゆでたスパに半分かけただけ。
ものすごく久しぶりに食べた。
ミートソースやカルボナーラソースと比べて、
アサリのコンソメソースはカロリーが少ないので、
割損だと思って生きてきたが、めっちゃうまい。
夜：180円
豚肉のレモン焼き
トマト
みそ汁
ごはん
四方を折ったホイルに、刻みたまねぎを乗せ、
レモン味付の豚肉（市販品）を乗せ、焼く。
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、トマト、肉、玉ねぎ。
レモンチキンの豚肉バージョン。うまい。
味がしみた玉ねぎもめっちゃうまい。
