レトルトカレー
ごはん
銀座カリー半分を温めて、ごはんにかけただけ。
カレーのように絶対に洗いたくないものほど、
ポリ袋のありがたさを実感する。
味は、もちろん最高にうまい。
銀座カリー、味濃いので半分で充分だ。
夜：130円
チキンの塩焼き
横で焼いた舞茸
レタスサラダ
水
クッキングシートを敷いた耐熱皿に、塩を振った鶏肉、
横にちぎった舞茸をつめて、オーブントースターで焼く。
なぜか、塩分はほぼ舞茸のほうに行ったようだ。
皿にポリ袋をかぶせ、レタス、チキン、舞茸。
舞茸と鶏の焼き汁が、レタスのドレッシングがわりになる。
ヘルシーでうまい。
近影の写真がなくなった。
取りわすれたのか、誤って消したのか謎。