焼き餃子
ピーマン炒め
大根浅漬け
ごはん
トップバリュの安い冷凍餃子。12分の6。
クッキングシートを敷いた耐熱皿に並べて、オーブントースターで焼く。
上から、酢醤油をかける。
カリカリでうまい。基本、放っておけば焼けるのですごく楽だ。
洗いものもなし。
残った汁にご飯。ピーマンも適当に。
酸っぱくてうまい。
夜：180円
赤魚焼き
大根サラダ（ごまだれ）
豆腐
ごはん
赤魚焼きは、焼けたものが夜のスーパーで投げ売りになっていた。
クッキングシートを敷いた耐熱皿にのせ、
オーブントースターであたため直す。
・・・すごくしょっぱい。
この赤魚、しょっぱすぎる。
身離れが悪く、骨が取れない。
時間が経っているせいか。
焼いてある魚はあまり良くないようだ。
