白身魚フライ
キャベツサラダ
ゴーヤー炒め
わかめスープ
ごはん
イオンで半額で買った白身魚フライ。
解凍して、クッキングシートに並べてオーブントースターで焼く。
皿にポリ袋をかぶせ、キャベツ、ゴーヤー、フライ。
もっとタルタルかかってても良い。
フライにはソースもかける。
フィレオフィッシュバーガーの中のやつみたいで、うまい。
夜：110円
どん兵衛鴨だしそば
貰ったソーセージパン（0円）
忙しくて、仕事の間に食しつつ、みたいな感じだった。
蕎麦の前に、ソーセージパンも食べた。
売り場にカップ焼きそばもあったが、
カップ焼きそばがウマすぎる病かもしれないので、
耐えた。で、蕎麦にしてみた。
鴨だしうまい。
なんてコクがあるんだろう。
