昼:130円
豚丼
ごはん
豚肉と切った玉ねぎ、水、めんつゆ、おろし生姜。
煮れば豚丼の具の完成。
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、豚丼の具。
紅生姜ほしくなる。
何で紅生姜って、あんな少量で高いのだろう。
夜:190円
【糖質制限】
ハンバーグ
カルビ焼き
目玉焼き
大根浅漬け
元旦が賞味期限のカルビ肉。
でも冷凍庫に入っていたので余裕だ。
ハンバーグはレトルト。あたためるだけ。
これも数日前に期限が過ぎているが、
レトルトなので平気だ。
ハンバーグのデミグラスソースが、安いカルビ肉を、
高級なステーキのような何かに変える。
めっちゃうまい。