1日の食費合計：330円 昼：焼き餃子 夜：ぶり刺身

昼：160円

餃子
大根煮
ごはん

市販の餃子を焼いただけ。
大根は、昨日の牛丼のつゆで煮た大根。
味が染みまくりになっていて最高だ。

餃子は、最近流行りの酢コショウではなく、
酢醤油コショウにしてみた。
酢醤油コショウ、むちゃくちゃうまい。

夜：170円

【糖質制限】
ぶり刺身
ほうれん草おひたし
たくあん
納豆2

夜のスーパーを狙って、ゲットしてきた刺身と納豆。

脂ののったぶりの刺身。
だいぶ薄切りだが、とてもうまい。

以前だったら、刺身とは絶対ごはんだったが、
最近は糖質制限の納豆生活にも慣れてきた。