2017年3月20日

1日の食費合計:310円 昼:えびカツ 夜:ネギトロ巻き

昼:170円

えびカツ(ソース)
卵かけごはん
きゅうり(マヨ)


見切り品で売っていたえびカツをレンチン。

きゅうりはヘタを落としてマヨをのせて丸かじり。
楽だしうまい。オシャレにいえばスティックサラダ。

茶碗にポリ袋をかぶせ、ごはん、卵、醤油。
卵かけごはんも最高だ。最近卵かけごはんブーム。




夜:140円

ネギトロ巻き(差し入れ0円)
納豆巻き(差し入れ0円)
もずく
わかさぎフリッター


差し入れで頂戴していた、ネギトロ巻きと納豆巻き。

わかさぎフリッターは、見切り品。
冷凍しておいたものをレンチンして解凍。
ほろ苦くてうまい。

本当はオーブントースターで焼くと揚げたてのうまさなのだが、
腹が減っていてつい、レンチンにしてしまった。