2017年7月3日

1日の食費合計:320円 昼:鶏唐揚げ 夜:牛焼き肉

昼:150円

鶏唐揚げ
レタスサラダ(シーザードレ)
ごはん


鶏唐揚げは、ポリ袋に鶏肉、
醤油とおろししょうがでひと晩味付けして揚げた。

トップバリュのシーザードレシングを奮発して買ってみた。
めちゃくちゃうまい。想像を超えてうまかった。

250円もしたが、たとえば25回食べて1回10円なら安い。
居酒屋で出てくるような、本当にチーズの味がするシーザードレッシング。


夜:170円

牛焼き肉
レンチンもやし
ごはん



ホイルの端を折って、牛肉を置き、
オーブントースターで焼く。

皿にポリ袋をかぶせ、レンチンしたもやし、焼けた肉、 肉汁。
焼き肉のたれをぶっかけて完成。

安いアメリカ産牛肉だが、めっちゃうまい。
しっかり焼き肉。