カレーライス
きゅうり
皿にポリ袋をかぶせ、
ごはん、レンチンした自家製冷凍カレーをかける。
冷凍しておいたカレーめっちゃおいしい。
やはりカレーは自作がおいしい。
ただ、いつもよりも少々水っぽかった。
カレーを冷凍する場合には、
多少多目に水分を飛ばしたほうがいいのかもしれない。
夜：80円
キャベツと鶏挽肉の味噌炒め
ゆでマカロニ
ホイコーロー的な何かを目指した、
みそ炒め。自家製ポリ袋冷凍をレンチン。
冷たいときには１回出してもんで、またレンチン、を繰り返す。
味付けは、液味噌、にんにくみじん切り、砂糖、七味。
キャベツが たっぷり食べられる。
キャベツ甘くておいしい。
マカロニとあえて食べた。
