2018年7月27日

1日の食費合計:90円 昼:卵うどん 夜:蕎麦

昼:90円

卵うどん
スプラウト


皿にポリ袋をかぶせ、ゆで洗いしたうどん、
卵2。めんつゆをかける。

食べるときには全体を混ぜ、
ブロッコリースプラウトを散らす。


食べ終わったら、残り汁に、スプラウトを足し、
レンチン。茶碗蒸し。
めっちゃおいしい。普通に茶碗蒸し。
たまに入っているうどん片も、なんかそれっぽい。




 夜:0円

蕎麦
サンドイッチ


差し入れで頂戴したサンドイッチと、
蕎麦を夕飯に食べる。

蕎麦には、ほぐす用の水がついている。
 

卵サンドは、水?マヨ?で、卵ゆるめだが、
甘みがあって、おいしい。