2018年8月8日

1日の食費合計:270円 昼:ネギ鶏うどん 夜:鶏ネギ炒め

昼:100円

ネギ鶏うどん


ゆで洗いしたうどんを皿のせ、
ニチレイの切れてるサラダチキンを数枚レンチンしたもの、
炒めたネギをのせ、上から、
数日前に食べた、冷凍つけめんのタレをかけた。

ちなみに、つけ麺は下記のもの。
塩分的に、スープを割って飲むまではしたくないので、
残していたのだが、使い回せてよかった。


おいしすぎ。うどんが、
甘じょっぱい柚子風味のつけ汁と合いまくり。
冷凍のサラダチキン、めっちゃ便利。
半額と20%引き券の合わせ技でグラム100円を割れば、
買い置きしたい。




夜:170円

鶏ネギ炒め
おから煮
卵豆腐
ごはん


見切り品になっていた鶏肉(切ってある)と、
ぶつ切りしたネギとにんにくを炒めて、塩コショウしたもの。
取っ手の取れるフライパンなのでそのまま食べられる。

焼き鳥ネギまの塩味っぽい。
ネギもすごく甘くなっておいしい。