1日の食費260円 昼：カルボナーラスパ 夜：海老の唐揚げ

昼：90円

カルボナーラスパゲティ

CGCのカルボナーラソース、温めて半分をゆでたスパにかけただけ。

前夜の炭水化物抜きかキツかったのか、スパがクソうまい。
徐々に昼も炭水化物は控えようか、とも思っているが、
まぁそれは徐々に・・・。

夜：170円

海老の唐揚げ
ゆで卵
大根、ブロッコリーサラダ（マヨ）
ゆで豆腐

市販の海老唐揚げをオーブントースターで焼いた。

炭水化物も唐揚げの衣くらいは・・・許して。
目指せマッスル。

あとサラダのマヨも許して。
マヨラーだから。