昼:120円
ホルモン焼きそば
味付ホルモンと切ったネギを炒めて、
麺つゆも少々加えて炒めた。
皿にポリ袋をかぶせ、盛り付け。
60円で買った見切り品の少量パックの味付ホルモン、
それだけではおかずに足りないが、
焼きそばの具としてなら充分。
ホルモンと焼きそば、めっちゃ合う。
夜:170円
【糖質制限】
豚バラ焼き
目玉焼き2
納豆1
たくあん
自家製なめたけ
豚バラを炒めて麺つゆで味付けしただけ。
うっかり麺つゆを入れ過ぎて、濃い目の味付けになってしまった。
なので、卵2個と納豆を、
豚バラで食べる。
豚肉の基準価格(自分の)は100グラム100円以下。
豚肉を選ぶときは、並んでいる中から、
何となくできるだけ白っぽいピンクっぽい肉を選んでいる。