レモンチキン
きゅうりサラダ
自家製なめたけ
たくあん漬け
ごはん
レモンチキンは市販品。
レンチンしただけ。
きゅうりサラダは、きったきゅうりに、
イカリソースのオニオンドレッシング。
ダイソーでも売っているが、へたするとスーパーで100円より安い。
やはり、レモンチキンは最高だ。
何をどうやってこのうまさになるんだろう。
夜：150円
【糖質制限】
デミハンバーグ
目玉焼き2
納豆1
きゅうりサラダ
自家製なめたけ
賞味期限間近で赤札になっていた、
日本ハムのデミチーズインハンバーグ3つ入り250円。
定価は300円前半か。
ゆでてあたためた。
中からとろけるチーズがでてきてうまい。
安い系（例マルシンなど）と高い系（例味の素洋食亭など）の、
みごとに中間をいく味。
ハンバーグに合わせようと、微妙に半熟にした目玉焼きの、
黄身をつけて食べると最高にうまい。
