2018年10月6日

1日の食費合計:320円 昼:カレーライス 夜:スモークサーモン

昼:140円

カレーライス
キンピラごぼう


ごはんの上に、
温めたレトルトカレー。
めずらしく?ポリ袋はひいていない。
冬になって水が冷たくなったら洗いものは無理だ。

食後に即洗えば、すぐ落ちるし割と手間でもない気がしてきた。
でもそれも、いまのうちだけだろう。

ポリ袋がひいていないと、
食べやすいことは食べやすい。





夜:180円

スモークサーモン
卵かけごはん
枝豆
レタス


スモークサーモンは、見切り品で買ったもの。
3ぶんの1くらいに値下がりしていたときに買い、
すっかり忘れて冷凍庫放置していたが、
真空パックなので全く味が落ちない。

ついでに、かなり前の枝豆を野菜がわりにレンチン。
 久しぶりに枝豆を食べたが、
かなりおいしい。

卵かけごはんも最高。
スモークサーモンとの相性も良い。