1日の食費235円 昼：エビの唐揚げ、夜：ぶっかけソーメン

昼：150円

エビの唐揚げ
みそ汁（切干、かつおぶし）
ごはん

ベニマルで買ったエビの唐揚げ。
オーブントースターでカリカリにあたため直す。
殻ごと食べられる。

夜：85円

ぶっかけソーメン

みょうが、ちぎった海苔、かつお節、あげ玉、麺つゆ。

混ぜ混ぜ、つるつる。
ソーメンうまい。毎年、夏には食べ過ぎて飽きるのだが。