1日の食費220円 昼：かまたまうどん 夜：さんまの缶詰

昼：110円

かまたまうどん
炊飯かぼちゃ

冷凍のうどんをゆでて水洗い。
卵を落として、めんつゆ。

簡単でうまい。
冷凍のさぬきうどん、店で食うのと変わらないレベルだな。

夜：120円

さんま缶
まいたけ煮
マッシュポテト

さんまの缶づめ、うまい。味噌。
骨も内臓も気にしなくて良いぶん、缶づめは良い。

最近、さんまは内臓も食べるのがブーム？らしいが、
自分はさんまの内臓など苦くて何がうまいのやらわからん。

マッシュポテトは、本当につぶしただけのいも。
醤油やらさんまやらで食べる。