1日の食費合計：250円 昼：アルミ鍋うどん 夜：ゆで鶏

昼：110円

アルミ鍋うどん

最近お気に入りのアルミ鍋うどん。
とにかく体が温まる。

溶けた天ぷらがうまい。
わざと早いうちに入れて溶かす。

夜：140円

ゆで鶏
カリカリ鶏皮
鶏汁
きんぴらごぼう

塩を振っておいた鶏肉をゆでて冷めたら切る。
皮はフライパンで焼いてカリカリに。
ゆで汁は卵と味噌でみそ汁に。

鶏皮カリカリでうまい。
鶏胸肉も、鶏ハム的になっているし、
汁も出汁が出ていてうまい。