2016年1月17日

1日の食費合計:330円 昼:焼き鳥 夜:海老フライタルタル

昼:160円

焼き鳥
キムチ
ごはん


夜のスーパーで値下がりしていた品を翌日に。
オーブントースターで焼いてあたためる。
野菜はキムチ。

焼き鳥というよりは、煮た鶏を串に刺したものだと思われるが、
とりあえず焼き鳥もキムチもごはんにあう。






夜:170円

海老フライタルタル
レタスサラダ
ごはん

海老フライは、昼と同じく前夜のスーパーで半額になっていたもの。

タルタルソースは、目玉焼きをみじん切りにして、フライドオニオン、
マヨ、塩、胡椒、からしであえたもの。

ゆでて殻をむくのは面倒なので目玉焼きで作ってみたが、めっちゃうまい。
ピクルスも省略、玉ねぎのみじん切りはフライドオニオンで代用。
マスタードは和ねりがらしで代用と、代用しまくりの手抜きだが、
ほぼ衣の海老フライよりもタルタルがうまい。