1日の食費合計：280円 昼：麻婆春雨 夜：鶏焼き

昼：150円

麻婆春雨
かぶ漬け
ごはん

麻婆春雨はセブンプレミアムの安いほう。
半分あたためただけ。

炭水化物で炭水化物を食べる。
スープの味がたまらんのはもちろんだが、
具のキクラゲが好きだ。 うまい。

夜：130円

鶏焼き
蒸し白菜
ごはん

鶏肉胸半分は塩コショウしてオーブントースターで焼いた。
白菜は切って鍋で加熱しただけ。
鶏が焼けたら取り出して鶏の焼き汁もソースがわりにかける。

白菜の汁と、鶏の汁で、鶏の水炊きっぽい何かになる。
うまい。ポン酢等をかけても良さそうだ。