昼:150円
焼き鮭
かぶ漬け
みそ汁
ごはん
塩麹で味付けされた鮭。
冷凍しておいたのを解凍してオーブントースターで焼く。
株漬けは、カブを切ってポリ袋に入れて塩コンブと混ぜただけ。
ついでに袋食い。
夜:150円
アジフライ
ごはん
安くなっていた惣菜のアジフライ。オーブントースターで焼く。
ソースをかけて食う。
野菜、キャベツくらいは刻もうかと思ったのだが、
腹が減り過ぎて、もうごはんとアジだけで食うことに。