ササミのソースカツ丼
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん。
千切りキャベツをちらす。
オーブントースターで焼いた冷凍食品の、
ササミとほうれん草とチーズのカツをのせ、
ソース。
ソースかつ丼。
小さい、と思ったがかなりうまい。
チーズのコクとササミが、めっちゃうまい。
夜：190円
サーモン刺身
刻みコンブ
ごはん
夜のスーパーで投げ売りになっていたサーモン、
めっちゃ良い部位だと思うんだが。
さくだったので、自分で切る。でパックに戻す。
野菜がわりのコンブは醤油をかける。
最高にうまい。
大トロサーモン。
