昼:170円
豚焼き肉
キムチ
ご飯
豚肉の薄切りを炒めて、
焼き肉のたれで味付け。
キムチをのせて食べると、おいしい。
無限に食べられる気がする。
夜:150円
【糖質制限】
ホルモン炒め
大根漬け
ごま豆腐
炒り卵
ゆで卵をむくのが面倒すぎて、
卵2個分を炒り卵にしてみた。
ごはんみたいな気になるし、すごく良い。
味付ホルモンは玉ねぎと炒めた。
コリコリしたホルモンが、おいしい。
玉ねぎが甘い。・・・ということは糖質が・・・。
まぁ、野菜の糖質までは気にしなくて良いかな。
玉ねぎは血液サラサラになるらしいし。