昼:160円
ボイルソーセージ
キャベツ炒め
ごはん
皿にポリ袋をかぶせ、 ソーセージをレンチン。
フライパンに油、でキャベツを炒めて塩コショウ。
ソーセージと、キャベツを皿に移し、
マスタードとケチャップ。
ソーセージといったらザウワークラウト。
でもザウワークラウト苦手なので、キャベツ炒め。
甘くて食べ応えがあって、すごく良い。
ソーセージもプリプリだ。
適当にそれぞれ、キャベツやらソーセージやら、
ケチャップ、マスタードが混じってすごくおいしい。
夜:170円
鶏せせり焼き
キャベツソーセージサラダ
ゆでマカロニ
鶏せせり焼きは、市販の味付見切り品。
フライパンで炒める。
サラダは、千切りキャベツに炒めソーセージ少量、
塩コショウ、酢、マスタード。
鶏せせり焼き、独特の食感ですごくおいしい。
ホルモンに近い食感だ。