2018年6月9日

1日の食費合計:290円 昼:牛焼き肉 夜:しめさば

昼:170円

牛焼き肉
キムチ
ごはん


牛肉はフライパンで焼いて、塩コショウで味付け。
なかなか柔らかくて、うまみがあって、
輸入だがおいしい牛肉だった。

 焼いてからも、しばらく家じゅうが良い香り。
牛タンはやたらと見切り品で見かけるが、牛肉はあまり見かけない。
牛肉を食べたの久しぶりだ。

塩コショウ味にして、キムチとごはんと一緒に食べる。
めっちゃおいしい。




夜:120円

しめさば
マカロニ


しめさばわら焼きがイオンで見切り品になっていた。
脂がめっちゃのっている。すごくおいしい。

量もかなりあるし、これで100円は安い。
上から醤油もかける。

しょうがももらえたので、一緒に食べると、
また、さわやかでおいしい。 青魚だから生姜合う。