ハンバーグ
レタス
皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、
あたためたレトルトハンバーグ。
味が濃いので、ごはん、レタスをかじりながら食べる。
温玉があればロコモコ丼。
ハンバーグ肉肉しくておいしい。
ソースは、ケチャップに似た味。
夜：180円
醤油チキン
卵豆腐
スプラウト
かにかま
レタス
ごはん
近影の写真をとり忘れた。
冷蔵庫にあったものを出してきて食べる。
品数多いと良い感じだ。
暑過ぎて、とにかく冷たいものが食べたい。
醤油チキンは、ゆでたチキンをポリ袋に入れ、
醤油をかけてもんでおいただけのもの。
しっかり味も入っておいしい。チャーシューっぽい。
全て食べたわけではなく、
かにかまは半分、スプラウトは数つまみ。