2018年10月27日

1日の食費合計:110円 昼:キーマカレー 夜:助六寿司

昼:90円

キーマカレー
ごはん


昨日のカレーをあたためて、
横にごはん。

一日経ったカレーもまた絶品。
香りがなくなるとか言う人がいるが、
別に普通に全然スパイシー。
ルーを使わないからかもしれないが。

カレールーは、油ばかりでスパイスが少ないので、
実はコスパが悪いと思う。
業務スーパーで90円のハチのカレー粉で、
3鍋ぶんはできるし。





夜:20円

助六寿司(支給品0円)
おから煮(支給品0円)
マカロニサラダ(支給品0円)
みそ汁(ネギ)


支給品のお弁当と総菜を夕飯にする。
冷たいので、みそ汁をつけた。

冷たいお弁当とネギたっぷり味噌汁、
染みわたるおいしさ。
みそ汁は、マルコメの液味噌に刻んだネギを入れ、
お湯をかけただけ。

みそ汁の具は、ネギくらいのほうがおいしい。
お湯で自然に熱が通ったくらいのネギが、
シャキシャキしていて辛くなくて抜群。