昼:90円
キーマカレー
ごはん
昨日のカレーをあたためて、
横にごはん。
一日経ったカレーもまた絶品。
香りがなくなるとか言う人がいるが、
別に普通に全然スパイシー。
ルーを使わないからかもしれないが。
カレールーは、油ばかりでスパイスが少ないので、
実はコスパが悪いと思う。
業務スーパーで90円のハチのカレー粉で、
3鍋ぶんはできるし。
夜:20円
助六寿司(支給品0円)
おから煮(支給品0円)
マカロニサラダ(支給品0円)
みそ汁(ネギ)
支給品のお弁当と総菜を夕飯にする。
冷たいので、みそ汁をつけた。
冷たいお弁当とネギたっぷり味噌汁、
染みわたるおいしさ。
みそ汁は、マルコメの液味噌に刻んだネギを入れ、
お湯をかけただけ。
みそ汁の具は、ネギくらいのほうがおいしい。
お湯で自然に熱が通ったくらいのネギが、
シャキシャキしていて辛くなくて抜群。