1日の食費合計：90円 昼：海苔弁 夜：ハンバーグ丼

昼：0円

海苔弁（支給品0円）

昼は支給品の海苔弁。
みそ汁くらいは作ろうかと思ったのだが、
お腹がすいていて、そのまま食べることにした。

タルタル白身魚フライ、
ちくわ天、鮭、肉団子、卵、つけもの。
オーソドックスな海苔弁。

海苔の下にはおかかがはいっている。

夜：90円

ハンバーグ丼
キムチ

ごはんに、あたためたレトルトのハンバーグをかけただけ。

業務用冷食。正直安いから買ってしまったのだが、
いまいちだった。食肉含有用35％という低さ。
混ぜ物のほうが多いわけで。味もそれなり。

業務用と書いてはあるが、
こんなレベルが外食ででてきたらびっくりする。

でも、昔のレトルトハンバーグってこういうんだったかもしれない。
最近はレトルトもおいしいからな。

1日の食費合計：230円 昼：さんまの天ぷら 夜：肉まん

昼：160円

さんまの天ぷら
大根おろし
みそ汁
ごはん

さんまの天ぷらは見切り品でかなり前に買って、
冷凍しておいたもの。
クッキングシートに並べて焼く。

大根おろしには、かつおぶしと醤油をかけ、
なんとなく天つゆみたいにして食べる。

味はまぁそこそこ。
脂がのっておらず、モサモサしていてほぼ衣。
そして、よく考えるとめっちゃ小さいんだが。
こんなに小さいのに本当にさんまなのだろうか。

夜：70円

肉まん
納豆巻き（支給品0円）
ポテト焼き（支給品0円）

肉まんは、餃子みたいになっているやつ。
形は餃子みたいだが、普通に肉まん。
やたらと具も少ないしそこまでおいしくはなかった。
見切り品で激安だったので購入してあったもの。

支給品の、じゃがいものグラタンみたいなやつや、
納豆巻きはめっちゃおいしい。
じゃがいもの中には、ブロッコリーなども入っていて、
上からチーズがかかって焼いてある。