昼:170円
焼き餃子
ブロッコリーのにんにく炒め
ごはん
市販の餃子を焼いた。激しく焦げた。
ブロッコリーは、フライパンに油、にんにくみじん切りと、
切ったブロッコリーを炒め、水も入れてフタ。
炒め煮っぽくして、塩コショウ。
そしてポリ袋に入れて保存。
酢醤油で食べる。
焦げていてもうまい。
お約束の餃子たれごはんぶっこみ。
酸っぱくてうまい。
これをやりたくて、餃子でごはんを全部食べてしまわないように、
あえてごはんを最後まで少し残す。
夜:0円
ちらし寿司(差し入れ0円)
おから(差し入れ0円)
仕事相手から、頂戴した差し入れ弁当。
ちらし寿司とおから煮。
とても素敵なバランスの良さそうな組み合わせだ。
嬉しい。
ちらし寿司、色とりどりできれいだ。
サーモン、マグロ、かに、小さい貝柱、きゅうり、いくらが入っている。
実に豪華だ。