昼:110円
カレーライス
レタスもやしサラダ
皿にポリ袋をかぶせ、
玄米ごはんに、あたためたレトルトカレーをかける。
サラダは、もやしキムチの汁を何となくドレッシングに。
カレーとサラダは合う。
夜:140円
シーザーサラダ
玄米ごはん
ヘルシーに丼一杯のサラダ。
皿にポリ袋をかぶせ、レタス、トマト、温泉卵、
ツナ缶。あじぽん、シーザードレッシング、バジル、胡椒。
シャレオツな味。
あじぽんとシーザードレッシングを合わせたのが良かった。
業務スーパーで買った乾燥バジルも、
すごく香りが良い。
サラダは色々混ぜるとうまい気がする。