2017年9月6日

1日の食費合計:250円 昼:カレーライス 夜:シーザーサラダ

昼:110円

カレーライス
レタスもやしサラダ


皿にポリ袋をかぶせ、
玄米ごはんに、あたためたレトルトカレーをかける。

サラダは、もやしキムチの汁を何となくドレッシングに。
カレーとサラダは合う。



夜:140円

シーザーサラダ
玄米ごはん


ヘルシーに丼一杯のサラダ。
皿にポリ袋をかぶせ、レタス、トマト、温泉卵、
ツナ缶。あじぽん、シーザードレッシング、バジル、胡椒。

シャレオツな味。
あじぽんとシーザードレッシングを合わせたのが良かった。

業務スーパーで買った乾燥バジルも、
すごく香りが良い。
サラダは色々混ぜるとうまい気がする。