昼:200円
牛タン焼き
大根漬け
焼きオクラ
モロヘイヤ
玄米ごはん
牛タンは前夜のスーパーの見切り品。
味は付いているので焼くだけ。
固い部分も入っているが、
すごくおいしい牛タン。しかもかなり厚切りだと思う。
フルーティーでプリプリだ。
夜:160円
さんまの刺身
玄米ごはん
夜のスーパーで見切り品を買ってきた。
大根のツマもたくさん入っているので、
サラダも摂れる。
おろししょうがも貰えたので、ひとつ貰う。
さんまに脂がのっていて、めっちゃおいしい。
おろししょうがと醤油で食べるのが最高。
青魚ではさんまの刺身が一番好きかもしれない。