昼:150円
鶏の味噌焼き
キャベツサラダ
ごはん
市販の味噌味付鶏肉をクッキングシートに並べ、
オーブントースターで焼く。
キャベツにはマヨ。
しっかり味のついた鶏肉は、
焼かれて香ばしい。
マヨキャベツと合わせつつ食べると、とてもおいしい。
キャベツは半玉切っておいて、上から徐々に食べていく。
ラップして保存。
夜:130円
スンドゥブ
ごはん
イオンで100円。
waonでさらに30円引きになっていたので購入。
豆腐とたれが入っている。
器に入れてレンチン。
そんなに辛くない。クリーミーな味。
ごはんと合わせつつ食べるとおいしい。