1日の食費合計：270円 昼：ミートソーススパ 夜：鶏挽肉ともやし鍋

昼：90

ミートソーススパ

皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパゲティ、
ああためたミートソース袋半分。

CGCのミートソース、こくがあってすごくおいしい。
粉チーズがあれば、もっとおいしいだろうな。

夜：180円

鶏挽肉ともやしの鍋
トマトとアボカドのサラダ
マカロニ

鍋は、もやしと鶏挽肉をいれて、水と酒で煮た。

皿にポリ袋をかぶせ、酢醤油。
鍋の具材をつけて食べる。

サラダは、アボカドとトマトとスプラウトを混ぜ、
シーザードレッシングをからめた。
サラダおいしすぎ。