1日の食費170円 昼：納豆スパゲティ、夜：自家製唐揚げ

昼：85円

納豆スパゲティ
塩もみきゅうり

ゆでたスパゲティに付属のタレと醤油少しをまぜた納豆をかけて、ちぎった海苔。
実は納豆苦手なのだが、スパゲティにするとうまい。
納豆ごはんも単体なら食べられるが、臭いが強すぎて、他の食べ物と一緒に食べられない。

全体を混ぜる。
納豆と海苔が混ざって良い感じだ。

夜：85円

唐揚げ
塩もみきゅうり
ごはん
お茶

自家製冷凍唐揚げを冷凍しておいたものを、オーブントースターでじゅうじゅういうまで熱する。
冷凍唐揚げ便利。2キロも揚げたのに、もう1キロ食べてしまった。